Oft reichen zwei Tage Auszeit an einem wunderschönen Ort um durchatmen zu können und die Batterien wieder aufzuladen. Das Hotel Arvenbüel liegt auf dem Sonnenplateau hoch über dem Walensee.
Programm
Samstag 18. Januar 2025
09:30 Uhr Pilates HIIT (kurz aber knackige 45 Minuten, mit Cardio Elementen)
anschliessend reichhaltiges Frühstückbuffet
16:30 Uhr Pilates “kräftiger Rücken - entspannte Hüften”
ab ca. 18:30 Uhr Abendessen (Suppentopf, verschiedene Salate und eine warme vegetarische Speise vom Buffet
Sonntag 19. Januar 2025
08:30 Uhr Pilates HIIT (kurz aber knackige 45 Minuten, mit Cardio Elemente)
anschliessend reichhaltiges Frühstücksbuffet
ca. 12:30 Uhr Pilates “Gelassen von innen nach aussen - aktivierte Mitte - entspannter Schultergürtel/ Nacken)
danach individuelle Abreise
Preis
Preise Hotel Arvenbühl
Preis im Einzelzimmer: CHF 271.50 bis CHF 311.50 je nach verfügbarer Zimmerkategorie
Preis im Doppelzimmer: CHF 221.50 bis CHF 261.50 je nach verfügbarer Zimmerkategorie
Unsere Preise verstehen sich pro Person inkl. Übernachtung mit Halbpension,
zusätzlichem Frühstücksbüffet am Anreisetag und inkl. Raum an beiden Tagen
Kurtaxe pro Person: CHF 2.60
Parking pro Auto: CHF 6.00
Alle unsere Zimmer sind mit DU/WC, Haartrockner, Radio/TV, Sitzgruppe, Balkon etc. ausgestattet.
Preis Pilates
165.- CHF für 4h Pilates mit Mila, welche viel Wert auf präzise Instruktionen, taktile Hilfestellungen und Freude an der Bewegung legt.
Im Preis enthalten:
1 Übernachtung
2 reichhaltiges Frühstücksbuffet
Halbpension
Übernachtung
Seminarraumbenützung mit entsprechender Infrastruktur (Matte, Kissen etc.), Tafelwasser
Nicht im Preis enthalten:
Ab- und Anreise, Getränke und zusätzliche Konsumation, individuelle Freizeitaktivitäten
Anmeldung/ Hinweis/ AGB
Bitte melde dich direkt über milalawrence@hotmail.com an und gib bei der Buchung deinen Zimmerwunsch und «Wunschzimmergspänli» an. Deine Anmeldung ist definitiv sobald das Kursgeld von 165.- eingegangen ist. Die Kosten für das Zimmer und die Verpflegung werden vor Ort bezahlt.
Die nötigen Versicherungen liegen in der Verantwortung jedes Teilnehmenden.
Die Lehrerinnen lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab.
Dein Zimmer ist verbindlich und unabhängig vom Retreat gebucht, bei Annullationen:
Die Absage hat schriftlich zu erfolgen und wird von der Wirkstatt Auboden GmbH ebenso schriftlich bestätigt (E-Mail).
Das Hotel Arvenbühl verrechnet folgende Stornogebühr für das gebuchte Arrangement für Firmen, Seminarleiter*innen, Teilnehmer*innen:
Stornobedingungen: bis 2 Monate vorher kostenlos
Mila übernimmt dafür keine Kosten
Es besteht keine Rückerstattung der Kosten fürs Pilates. Ausser bei Vorweisung eines ärztlichen Zeugnisses.
